Die F-Jugend bildet den Übergang von den Minis zum Kinderhandball. Spielerisch gewöhnen sich die Kinder an den Handball und lernen die ersten Grundtechniken wie z. B. den Schlagwurf, oder eine Körpertäuschung. Den Hauptteil des Trainings nimmt jedoch das aktive Üben in Spielformen ein. Handball 4+1, Turmball und Aufsetzerball sind immer mit im Angebot. Über allem steht jedoch der Spaß in der Gemeinschaft und die Begeisterung für den Handball.